Diabetikerbedarf

Allgemeine Informationen zu Diabetes

Wird bei dir eine Diabetes-Erkrankung diagnostiziert, heißt das, dass dein Blutzuckerspiegel zu hoch ist. Oft handelt es sich um Diabetes mellitus, der als Typ 1 oder Typ 2 auftreten kann. Diabetes Typ 1 ist angeboren, wohingegen sich Typ 2 erst im Laufe des Lebens entwickelt, beispielsweise, wenn du dich ungesund ernährst, an Übergewicht leidest und dich zu wenig bewegst.

Aufgrund deiner diabetischen Krankheit wirst du als Diabetiker eingestuft. Vor allem soll der Wert deines Blutzuckers mithilfe von Insulin auf ein konstantes Level gebracht werden, um dir so deinen Alltag mit der Erkrankung zu erleichtern. Bei der Orientierung im Alltag hilft dir auch die Zertifizierung der DDG (Deutsche Diabetes Gesellschaft), wenn du auf der Suche nach qualitätsorientierten Arztpraxen und Einrichtungen bist.

Wichtig ist, dass du zusätzlich zur Insulin-Therapie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achtest. Zucker solltest du in deiner Ernährungsweise möglichst reduzieren und stattdessen auf Zuckeraustauschstoffe, wie Süßstoff oder Fruchtzucker, umsteigen. Wenn du Kohlenhydrate zu dir nimmst, wie sie in Brot oder Nudeln aus Weizenmehl enthalten sind, musst du berechnen, wie viel Insulin du dir injizieren solltest, damit dein Körper die aufgenommenen Zuckermoleküle ausreichend verarbeiten kann. Mehr zur gesunden Ernährung liest du im Abschnitt “Hilfreiche Produkte für Diabetiker.”

Im Preisvergleich bei Preis.de hast du online die Möglichkeit, günstige Angebote zu Artikeln des Diabetesbedarfs aus verschiedenen Shops zu vergleichen. Hast du im Zuge deines Online-Shoppings die passenden Produkte für dich gefunden, wirst du mit einem Klick zu dem entsprechenden Online-Shop weitergeleitet, wo du das Zubehör und die Hilfsmittel zum besten Preis kaufen kannst.

Bekannte Marken im Überblick

Hersteller von Artikeln für den täglichen Diabetikerbedarf gibt es viele. Die bekanntesten Herstellernamen, die du auch in den Apotheken findest, sind:

• Accu-Check
• Aktivmed
• Wellion
• Roche
• B. Braun
• Beurer
• Bayer
• Lifescan
• Ypsomed
• 1001 Artikel Medical

Da jeder Hersteller sein Sortiment etwas anders gestaltet, musst du letztendlich ganz individuell für dich herausfinden, mit welchen Produkten du am besten zurechtkommst.

Blutzuckermessung richtig durchführen

Im Sinne deiner Gesundheit solltest du regelmäßig und mehrmals täglich eine Blutzuckermessung durchführen. Dies dient deiner Selbstkontrolle. Mithilfe der Messung überwachst du die Konzentration der Glukose in deinem Blut, die in Milligramm pro Deziliter (mg/dl) angegeben wird.

Damit du ganz beruhigt deinen Alltag meisterst, kannst du auf sogenannte CGM Systeme zurückgreifen. Solche Geräte messen und überwachen mithilfe eines Sensors zu jeder Stunde, also rund um die Uhr, deinen Glukosegehalt im Blut. Je nach Modell des Messgerätes kannst du deine Werte selbst über eine App auswerten oder beispielsweise auch in Broteinheiten (BE) umrechnen lassen.

Daraufhin kann dein Arzt oder deine Ärztin dir eine ICT Therapie verordnen. ICT steht für intensivierte konventionelle Insulintherapie. Vor deinen Mahlzeiten nimmst du im Zuge dieser Behandlungsvariante sowohl ein Verzögerungsinsulin also auch ein Insulin mit kurzer Wirksamkeit ein.

Alternativ kann eine Insulinpumpentherapie sinnvoll für dich sein. Bei dieser Behandlung regelt eine Insulinpumpe zu bestimmten Zeiten die Zufuhr des Hormons. Da du die Pumpe immer an deinem Körper tragen musst, empfehle ich dir zu deiner Sicherheit die Nutzung eines Tragesystems. In diesen bringst du neben der Insulinpumpe auch das Pumpenzubehör, den nötigen Katheter und das Material zur Fixierung unter. Alle Funktionen und Einstellungen des Gerätes besprichst du in der Arztpraxis deines Vertrauens.

Die verschiedenen Produktarten des Diabetesbedarfs

Damit du den Überblick über die Utensilien behältst, die du im täglichen Umgang mit Diabetes brauchst, habe ich in dieser Tabelle die unterschiedlichen Produkte mit jeweils wichtigen Infos dazu für dich zusammengestellt.

Einige Hersteller bieten dir praktische Sets an. In einem solchen Starter-Set sind alle wichtigen Utensilien enthalten, die du brauchst. Das hat den Vorteil, dass du nicht jedes Produkt einzeln kaufen musst.

Der Fußpflege solltest du besondere Aufmerksamkeit widmen. Aufgrund deiner Diabeteserkrankung und der damit einhergehenden veränderten Blutgerinnung kann es zu einer verzögerten Wundheilung an den Beinen und Füßen kommen, weshalb eine angemessene Wunderversorgung wichtig ist.

Auch Durchblutungsstörungen können eine schmerzhafte Folge sein. Daher solltest du deine Füße regelmäßig mit reichhaltig pflegenden Fußcremes eincremen und auch die Hautpflege am restlichen Körper ernst nehmen.

Zur Kontrolle deines Gewichts solltest du dir eine Waage anschaffen, um dich regelmäßig wiegen zu können. Ebenso empfehle ich dir die Anschaffung eines Blutdruckmessgerätes, damit du deinen Blutdruck, der durch die Krankheit beeinflusst werden kann, im Blick behältst. Diese Werte kannst du für einen besseren Überblick ebenfalls in dein Diabetiker-Tagebuch eintragen. Mithilfe eines Schrittzählers überprüfst du dich tagtäglich selbst und kannst auf diese Weise nachvollziehen, ob du dich ausreichend bewegt hast.

Die Ernährungsampel erleichtert die Ernährung

Für eine auf deine Krankheit abgestimmte Ernährungsweise kannst du dich an der sogenannten Ernährungsampel orientieren. Im roten Bereich befinden sich für dich ungeeignete Nahrungsmittel, die viele gesättigte Fette, Zucker und Salz beinhalten, wie Pommes oder Sahne. Auf solche Produkte solltest du möglichst ganz verzichten.

Zum gelben Bereich gehören mittelmäßig geeignete Lebensmittel, die du ab und zu essen kannst. Sie sind zu fettig, salzig oder zuckrig, als dass du sie regelmäßig verspeisen könntest. In diesen Bereich ordnest du Nudeln, Vollmilch und Geflügel ein.

Im grünen Bereich der Ernährungsampel befinden sich solche Produkte, die gut für dich geeignet sind, weil sie wenige Fette und einen geringen Anteil an Zucker und Salz enthalten. Deshalb solltest du solche Lebensmittel, wie Nudeln und Brot aus Vollkornmehl, Milchprodukte mit geringem Fettanteil und Seelachs, in deinen täglichen Speiseplan integrieren.

Zusätzlich können Nahrungsergänzungen, beispielsweise in Form von Kapseln, stark verdünnte Zuckerlösungen mit Traubenzucker oder Getränke mit Süßungsmitteln, sinnvolle Alternativen zu stark zuckerhaltigen Softdrinks sein. Deine Ärztin oder dein Arzt kann dir dazu weitere wichtige Infos geben.