Nikotinkaugummis

Beim Kauf von Nikotinkaugummis gibt es zwei Kriterien zu beachten: die Wirkstoffstärke und den Geschmack. Diese sollen dir helfen, leichter herauszufinden, welche Variante besser zu dir passt. Generell kannst du dies eigentlich nur über Austesten herausfinden, allerdings bieten diese zwei Anhaltspunkte eine kleine Hilfestellung bei der Suche nach dem richtigen Kaugummi.

Die Wirkstoffstärke ist der wichtigste Faktor bei der Wahl des Nikotinkaugummis. Grundsätzlich hast du hier die Möglichkeit zwischen zwei und vier Milligramm zu wählen. Welche Dosis für dich am besten ist, kommt auf deine Tabakabhängigkeit an. Im Klartext: Wie viele Zigaretten hast du pro Tag geraucht? Mehr als 20? Dann solltest du zu der Variante mit vier Milligramm greifen. Ansonsten reicht die schwächere Dosis.

Neben der Dosis spielt auch der Geschmack eine wichtige Rolle. Vor allem in der Anfangszeit greifst du vermutlich häufiger zum Kaugummi und das solltest du auch, damit sich die Entzugserscheinungen lindern. Wenn du schon mit dem Rauchen aufhören willst oder musst, dann doch wenigstens mit Geschmack.

In der Regel stehen dir zwei Geschmacksrichtungen zur Verfügung: Minzgeschmack und Varianten mit fruchtigem Geschmack.

Vor allem die Dosierung macht den Unterschied des Nikotinkaugummis aus. Hierbei hast du die Möglichkeit zwischen zwei oder vier Milligramm zu wählen. Welche Dosierung für dich am besten ist, hängt natürlich von deiner Nikotinsucht ab.

Neben der Dosierung stehen dir als weitere Variationen unterschiedliche Geschmäcker, wie Freshmint, Whitemint, Mint und Freshfruit, zur Verfügung.

Das Nikotinkaugummi mit zwei Milligramm Nikotin gehört zu der leichteren Variante und eignet sich für schwache bis mittelstarke Raucher. Hast du weniger als 20 Zigaretten pro Tag geraucht, ist diese Variante die richtige für dich.

Hast du allerdings mehr als 20 Zigaretten pro Tag konsumiert, empfehle ich dir, die Kaugummis mit vier Milligramm Nikotin zu verwenden. Aufgrund der starken Abhängigkeit durch die Zigaretten, ist dein Körper an eine hohe Menge Nikotin gewöhnt. Die Vier-Milligramm-Variante ist deshalb definitiv nicht zu hoch für dich.

Nichtsdestotrotz kann es unter Umständen bei kompletten Verzicht auf Zigaretten während der Therapie zu Entzugserscheinungen kommen. Aus diesem Grund kann es für dich sinnvoll sein, eine Kombinationstherapie mit einem Nikotinpflaster einzugehen.

Als eine weitere Variation des Nikotinkaugummis kannst du in der Regel zwischen zwei Geschmacksrichtungen wählen. Dazu zählen Minz- sowie verschiedene Fruchtgeschmäcker.

Grundsätzlich solltest du aber wissen, dass das Nikotinkaugummi über einen Eigengeschmack verfügt, welcher eine scharfe sowie pfeffrige Note besitzt. Viele Verbraucher verspüren dagegen eine Abneigung, weshalb die Hersteller auf Minz- und Fruchtgeschmack setzen.

Die Vor- und Nachteile der verschiedenen Variationen

Jede Variante bringt ebenso Vor- aber auch Nachteile mit sich. So auch bei den Nikotinkaugummis. Die folgende Tabelle verschafft dir einen Überblick über die eben genannten.

Als Alternativen zu einem Nikotinkaugummi stehen dir folgende Varianten zur Verfügung: das Nikotinpflaster, das Nikotinspray sowie die Nikotinlutschtablette.

Die Lutschtablette setzt das Nikotin durch Lutschen frei und es gelangt über deine Mundschleimhaut in deinen Körper. In der Anfangszeit rate ich dir alle zwei Stunden eine Tablette zu lutschen, sodass du auf circa acht bis zwölf Tabletten pro Tag kommst. Nach einem Zeitraum von sechs Wochen kannst du die Therapie reduzieren, bis du komplett ohne Tabletten auskommst.

Die Nikotinlutschtablette ist erhältlich mit einer Dosis von ein bis vier Milligramm Nikotin. Welche Variante für dich am besten, richtete sich ebenfalls nach deinem vorherigen Rauchverhalten.

Mit einem Nikotinspray ziehst du das Nikotin durch den Mund ein, ähnlich wie bei einer Zigarette. Das Nikotinspray ist mit einer Patrone oder einer Kapsel versehen, welche über eine Menge von 15 Milligramm Nikotin verfügen. Um ein zufriedenstellendes Ergebnis zu erhalten, solltest du ein- bis zweimal pro Stunde zum Spray greifen und es dir in den Mund sprühen. Ebenso wie beim Kaugummi oder den Lutschtabletten, kannst du nach sechs Wochen die Dosierung verringern und gegebenenfalls nach sechs Monaten die Therapie beenden.

Nikotinkaugummis vs. Nikotinpflaster

Neben dem Spray und der Lutschtablette, hast du auch noch die Möglichkeit ein Nikotinpflaster zu verwenden. Die folgenden Gegenüberstellung zeigt dir das Nikotinpflaster im Vergleich zum Nikotinkaugummi.

Den Weg in die Apotheke kannst du dir sparen. Um dir Nikotinkaugummis zu kaufen, musst du heutzutage gar nicht mehr das Haus verlassen. Geh’ einfach online, gib in deinem Browser www.Preis.de ein und starte einen umfangreichen Preisvergleich. Deiner Suche sind im Endeffekt keine Grenzen gesetzt.

Bei uns kannst du nicht nur Preise vergleichen und ausführliche Produktbeschreibungen studieren, sondern auch alle für dich relevanten Produkte nach Belebtheit und Test sortieren.

Sobald du ein Produkt gefunden hast, welches deinen Bedürfnissen entspricht, leiten wir dich zu dem entsprechenden Onlineshop weiter. Dort hast du die Möglichkeit das Nikotinkaugummi deiner Wahl günstig zu kaufen.

Die bekanntesten Marken von Nikotinkaugummi

Bei meiner Recherche nach Nikotinkaugummis sind mir vor allem drei namhafte Hersteller aufgefallen, die seit Jahren den Markt um die Nikotinersatztherapie beherrschen. Dazu zählen:

• Nicorette
• Nicotinell
• Johnson & Johnson

Die Hersteller erklären auf ihren Internetseiten genauestens, wie du bei einem Rauchstopp vorgehen solltest, was dabei mit deinem Körper passiert und wie die Nikotinersatztherapie funktioniert.

Zudem geben die Hersteller Kontaktinformationen für Beratungsstellen in deiner Nähe heraus, damit du dich in einem persönlichen Gespräch über den Rauchausstieg beraten lassen kannst.