Therapieknete günstig im Preisvergleich kaufen

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Ratgeber für Therapieknete

Therapieknete eignet sich wunderbar, um die Beweglichkeit deiner Finger und Hände zu verbessern. Vor allem nach bestimmten Erkrankungen ist die Knetet ein erfolgreiches Hilfsmittel, die deine Feinmotorik wieder zum Leben erweckt.

In unserem Preisvergleich stellen wir dir mehrere Angebote für Therapieknete zur Verfügung, mit denen du deine Übungen von zu Hause aus erledigen kannst.

Mein Ratgeber beantwortet dir zu diesem Thema zunächst die wichtigsten Fragen, die beim Kauf entstehen können und geht dann dazu über, wie du das beste Produkt für dich bei uns findest.

5 Fragen & Antworten FAQ zum Thema Therapieknete

Was ist Therapieknete?

Therapieknete ist ein Hilfsmittel, welches in der Handtherapie verwendet wird und deine Handrehabilitation beispielsweise nach Operationen, bei rheumatischen Erkrankungen oder Arthrose verbessern soll. Sie stärkt deine Hand-, Finger- und Unterarmkraft sowie die Koordination in den eben genannten Bereichen.

Sie kommt meist in der Ergotherapie, der Physiotherapie und der Gestalttherapie zum Einsatz und schult deine Feinmotorik, deine Wahrnehmung und verhilft zum Stressabbau.

Darüber hinaus kannst du Therapieknete auch als Handtraining einsetzten, um deine Hände und Finger auf die Ansprüche des Kletterns vorzubereiten.

Welche Übungen kann ich mit Therapieknete machen?

Therapieknete kannst du wunderbar formen, dehnen, zerreißen oder plattdrücken. Aufgrund dessen ist sie ideal für unterschiedlichste Handübungen geeignet, die du mit ihr in der Schule, im Kindergarten oder in der Therapie durchführen kannst.

Übungen mit der Therapieknete

Übungen	Ausführung
grobes Greifen und leichte Kräftigung	Knetmasse einhändig zu einer Kugel formen und modulieren Übung ohne großen Kraftaufwand durchführen achte auf deine Handachse: Mittelfinger immer als Verlängerung des Unterarms halten zwei Durchgänge pro Hand mit jeweils acht bis zwölf Wiederholungen geübte Personen: beidhändig eine Kugel kneten
Kräftigung und passive Streckung	Finger gestreckt auf die flache Therapieknete legen mit leichtem Druck die Knete zu dir ziehen nur Finger liegen auf der Knetmasse Hand bleibt auf der Unterlage geringen Druck ausüben vier Wiederholungen pro Hand
Streckung und Entspannung	mit ausgestreckten Fingern Therapieknete in der Handinnenfläche auf einer Unterlage kreisförmig hin- und herrollen Bewegung erfolgt aus dem gesamten Arm und der Schulter Unterarm und Hand immer in einer Linie Daumen etwas abspreizen zwei Durchgänge pro Hand mit jeweils acht bis zwölf Wiederholungen
Greifen und Handdrehung	Knetmasse zu einer Schlange ausbreiten einhändig mit den Fingerspitzen zu einer Schnecke zusammenrollen Daumen dabei immer zum Körper ziehen kein großer Krafteinsatz besonders für Handfehlstellungen geeignet drei Wiederholungen pro Hand
Mobilisation, Kräftigung und Koordination	Knete in der Hand festhalten und mit der anderen Hand ein Stück abreißen drei Wiederholungen pro Hand geübte Personen: abgerissenen Stücke zu einer Kugel formen
Streckung, Koordination und Mobilisation	Faust machen Faust mit Knete umwickeln Hand durch Streckung und Spreizung ohne Hilfe der anderen Hand befreien Übung langsam durchführen zwei Wiederholungen pro Hand
Kräftigung und komplexes Greifen	Knete länglich ausbreiten mit Zeigefinger etwas Knete gegen den Daumen drücken Anfänger: Mittelfinger zur Hilfe nehmen Spannung circa fünf Sekunden halten Krafteinsatz langsam steigern Handgelenk nicht überstrecken oder beugen sechs Wiederholungen pro Hand
aktive Streckung	Finger ausstrecken und mit der Handaußenfläche auf eine Kugel Knete legen Knete langsam flachdrücken Knete langsam zum Körper ziehen Unterarm bleibt immer auf der Unterlage Unterarm, Hand und Finger bleiben in einer Linie vier Wiederholungen pro Hand
Daumenübung: Kräftigung und komplexe Greifübung	modelliere mit beiden Händen einen Becher aus Knetmasse nimm Daumen, Zeige- und Mittelfinger zur Hilfe Krafteinsatz langsam steigern Handgelenk nicht beugen vier Wiederholungen
Fingerübung: Mobilisation und Kräftigung	Daumen mit Therapieknete umwickeln Knete mit dem Zeigefinger abstreifen Unterarm und Hand dabei auflegen Krafteinsatz langsam steigern vier Wiederholungen pro Hand

In welchen Stärken ist Therapieknete erhältlich?

Therapieknete kannst du dir in verschiedenen Stärken zulegen, die meist in fünf bis acht Stufen eingeteilt sind.

Dabei reichen die Stärken von extraweich bis hin zu extrastark. In der Regel erkennst du die verschiedenen Stärken an ihrer Farbe. Helle Farben sind sehr weich, wohingegen dunklere Farben die extrafesten Stärken darstellen.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Therapieknete?

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen in der Regel die Kosten für sogenannte Hilfsmittel, wie die Therapieknete. Es muss allerdings ärztlich bescheinigt sein, dass die Knete unbedingt erforderlich ist, um eine Krankenbehandlung erfolgreich zu sichern oder einer drohenden Behinderung vorzubeugen.

Wie mache ich Therapieknete selbst?

Um Therapieknete selbst herzustellen, benötigst du:

400 Gramm Mehl
250 Gramm Salz
drei Esslöffel Öl
eineinhalb Liter kochendes Wasser
Lebensmittelfarbe/Ostereierfarbe
Zitronensäure/Weinsteinsäure

Das Mehl und Salz vermischst du in einer großen Schüssel und bringst dann das Wasser zum Kochen. Gib das Öl und die Lebensmittelfarbe hinzu und verrühre es mit der Mehl-Salz-Mischung.

Daraufhin lässt du die Masse abkühlen und trocknen. Ist die Knetmasse etwas zu trocken, kannst du noch Öl hinzugeben.

Zur Aufbewahrung der selbstgemachten Therapieknete empfehle ich dir, eine Plastiktüte oder eine Frischhaltebox zu verwenden. Darin hält die Knete deutlich länger.

Ist die Knetmasse nach der Trocknung nicht geschmeidig genug, gib etwas Zitronensäure oder Weinsteinsäure hinzu.

Achtung: Falls du die Knete mit Kindern herstellst, sei achtsam und bedenke, dass bei dem eben beschriebenen Vorgang die Masse sehr heiß ist.

Therapieknete online kaufen

Um Therapieknete zu kaufen, brauchst du nicht extra in ein Sanitätshaus oder dergleichen zu laufen. Du kannst sie ganz bequem im Internet bestellen. Viele Onlineshops bieten die Knete an und liefern dir dazu noch informative Beschreibungen und Erklärungen, was du damit alles machen kannst und wofür sie geeignet ist.

Wir bei Preis.de beschäftigen uns ebenfalls mit dem Umgang von Therapieknete. Unser Hauptaugenmerk liegt allerdings darauf, dir einen übersichtlichen Preisvergleich zu schaffen, mit dem du das beste Produkt für dich findest.

Dazu haben wir dir zwei Funktionen bereitgestellt, die dir dabei helfen, die Therapieknete für deine Bedürfnisse zu finden. Zum einen kannst du unsere Sortierfunktion nutzen, um die Angebote nach Beliebtheit, Preis (auf- oder absteigend) und Testergebnissen zu sortieren. Zum anderen hast du die Möglichkeit, unsere Filter anzuwenden, damit du die Produkte nach bestimmten Spezifikationen filtern kannst.

Nutzt du diese Funktionen, zeigen wir dir nur noch die Produkte, die auch zu dir passen. Nun kannst du ein Angebot auswählen, aber lies bitte vorher unbedingt unsere Premiumproduktbeschreibung. Sie liefert dir sämtliche Informationen, die du zum Kauf benötigst.

Daraufhin leiten wir dich mit nur einem Klick weiter in Richtung Onlineshop, bei dem du das Produkt deiner Begierde günstig kaufen kannst.

Die Shops akzeptieren in der Regel die gängigen Zahlungsmethoden, wie beispielsweise PayPal oder Überweisungen. Sobald der Onlineshop einen Zahlungseingang deinerseits registriert hat, verschickt er das Paket an deine gewünschte Lieferadresse.

Porträtaufnahme des Preis.de Kaufberaters Ingo

Über den Autor

Diesen Ratgeber hat Ingo für dich verfasst. Neben den wichtigsten Informationen für deine Kaufentscheidung liefert er dir praktische Tipps und Tricks, damit du nicht nur die richtige Wahl triffst, sondern lange Freude an deinem Kauf hast.