Es gibt verschiedene Arten von Säften wie Fruchtsäfte, Gemüsesäfte, Nektare und Saftmischungen.
Ratgeber Säfte
7 Fragen & Antworten FAQ zum Thema Säfte
Welche Arten von Säften gibt es?
Wo kann ich frische Säfte kaufen?
Du kannst frische Säfte in Supermärkten, Bioläden, auf Wochenmärkten oder in spezialisierten Saftbars kaufen.
Sind frische Säfte gesünder als abgepackte Säfte?
Ja, frische Säfte enthalten in der Regel mehr Nährstoffe, da sie nicht pasteurisiert oder mit Zusatzstoffen versehen sind.
Wie lange sind frische Säfte haltbar?
Frische Säfte sind im Allgemeinen nur wenige Tage haltbar und sollten kühl gelagert werden.
Was ist der Unterschied zwischen einem Entsafter und einem Mixer?
Ein Entsafter trennt den Saft vom Fruchtfleisch, während ein Mixer das gesamte Obst oder Gemüse püriert. Der Entsafter produziert reinen Saft, während der Mixer ein dickflüssiges Getränk erzeugt.
Wie viele Kalorien enthalten Säfte?
Die Anzahl der Kalorien in Säften variiert je nach Art und Menge. Fruchtsäfte enthalten in der Regel mehr Kalorien als Gemüsesäfte.
Sind Säfte eine gute Möglichkeit, meine tägliche Obst- und Gemüsemenge zu erreichen?
Säfte können eine gute Ergänzung zur täglichen Obst- und Gemüsemenge sein, sollten aber nicht als Ersatz für frisches Obst und Gemüse betrachtet werden.