Um die richtige Größe für Inkontinenzeinlagen zu wählen, musst du deine Hüft- und Taillegröße messen. Verwende ein flexibles Maßband und lege es um die breiteste Stelle deiner Hüften. Notiere dir diese Maße und vergleiche sie mit der Größentabelle des Herstellers. Wähle die Größe, die am besten zu deinen Maßen passt.
Ratgeber für Inkontinenzeinlagen
Inkontinenzeinlagen sind eine Lösungsmöglichkeit für Personen mit Blasenschwäche. Im Gegensatz zu früher sind Inkontinenzeinlagen heutzutage diskret und zuverlässig. Speziellen Bindemitteln ist eine hohe Speicherkapazität gegeben, zusätzlich binden sie ebenfalls den Geruch.
7 Fragen & Antworten FAQ zum Thema Inkontinenzeinlagen
Wie wähle ich die richtige Größe für Inkontinenzeinlagen aus?
Wie oft sollte ich Inkontinenzeinlagen wechseln?
Es wird empfohlen, Inkontinenzeinlagen regelmäßig zu wechseln, um eine optimale Hygiene und Trockenheit zu gewährleisten. Je nach Intensität der Inkontinenz solltest du die Einlage alle 3 bis 4 Stunden wechseln. Es ist wichtig, das Wechseln nicht zu lange hinauszuzögern, um Hautirritationen oder unangenehmen Geruch zu vermeiden.
Wie entsorge ich gebrauchte Inkontinenzeinlagen richtig?
Gebrauchte Inkontinenzeinlagen sollten in einem verschlossenen Plastikbeutel oder einer speziellen Inkontinenzabfalltasche entsorgt werden. Verwende keine normalen Mülleimer oder Toiletten, um die Einlagen zu entsorgen. Achte darauf, sie in einen Abfallbehälter zu geben, der regelmäßig geleert wird, um unangenehme Gerüche und mögliche Infektionen zu vermeiden.
Wie kann ich verhindern, dass Inkontinenzeinlagen verrutschen?
Um zu verhindern, dass Inkontinenzeinlagen verrutschen, ist es wichtig, eine korrekte Passform zu wählen. Stelle sicher, dass die Einlage gut anliegt und eng an den Körper anschmiegt. Einige Einlagen verfügen auch über Klebestreifen, die zusätzlichen Halt bieten können. Wenn du weiterhin Probleme mit dem Verrutschen hast, kannst du auch spezielle Fixierhosen verwenden, um die Einlage an Ort und Stelle zu halten.
Wie wasche ich wiederverwendbare Inkontinenzeinlagen?
Wiederverwendbare Inkontinenzeinlagen sollten nach dem Gebrauch in kaltem Wasser eingeweicht und dann in der Waschmaschine bei niedriger Temperatur gewaschen werden. Verwende keine Bleichmittel oder Weichspüler, da diese die Saugfähigkeit beeinträchtigen können. Hänge die Einlagen zum Trocknen auf oder verwende einen Trockner bei niedriger Hitze. Vergiss nicht, die Einlagen vor dem erneuten Gebrauch gründlich zu trocknen.
Wie kann ich unangenehmen Geruch von Inkontinenzeinlagen vermeiden?
Um unangenehmen Geruch von Inkontinenzeinlagen zu vermeiden, solltest du regelmäßig die Einlagen wechseln, um Feuchtigkeit und Bakterienansammlungen zu minimieren. Achte auch auf eine gute Hygiene, indem du den Genitalbereich gründlich mit Wasser und einer milden Seife reinigst. Wenn der Geruch trotzdem bestehen bleibt, kannst du auch geruchsabsorbierende Einlagen oder sprühbare Geruchsbeseitiger verwenden.
Welche Arten von Inkontinenzeinlagen gibt es?
Es gibt verschiedene Arten von Inkontinenzeinlagen, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Zu den gängigen Arten gehören Einlagen für leichten bis mittleren Schutz, Einlagen mit hoher Saugfähigkeit für schwerere Inkontinenz und spezielle Einlagen für die Nacht. Es gibt auch diskrete Einlagen, die dünn und unauffällig sind, sowie anatomisch geformte Einlagen für eine bessere Passform.
Was ist Inkontinenz?
Kontinenz ist das bewusste Zurückhalten von Stuhl und Urin. Kann der Zeitpunkt der Entleerung nicht mehr bewusst bestimmt werden, dann handelt es sich um eine Inkontinenz. Abgeleitet wird der Begriff aus dem lateinischen Continentia, was soviel wie zurückhalten oder auch unterdrücken bedeutet. Harninkontinenz kommt dabei weitaus häufiger vor als eine Stuhlinkontinenz. Die Inkontinenz selber stellt kein gefährliches Krankheitsbild dar, sie findet jedoch wegen der hygienischen sowie sozialen Probleme, die mit der Inkontinenz oft einhergehen eine steigende Beachtung in der Gesellschaft.
Inkontinenzeinlagen in verschiedenen Stärken
Inkontinenzartikel werden nach Aufnahmevermögen eingeteilt. Einlagen sind für sehr leicht bis leichte Inkontinenzprobleme geeignet. Teilweise sind diese auch schon in Supermärkten erhältlich. Für schwere Blasenschwächen sind eher Windelhosen oder Slips geeignet, da sie über eine größere Aufnahmefähigkeit verfügen. Teilweise können die Produkte sogar bis zu 2000 ml aufnehmen.
Umgang mit Inkontinenz
Harninkontinenz sollte in jedem Fall in Zusammenarbeit mit einem Arzt therapiert werden. Bis eine Therapie wirkt, werden meist entsprechende Produkte verschrieben. In einem ersten Schritt muss der Patient seinen Harnverlust messen. Die Größe der Einlage sagt nichts über ihre Aufnahmekapazität aus, sie sollte 2 bis 3 Mal pro Tag gewechselt werden. Zusätzlich sollte auf jeden Fall ausgiebig der Beckenboden trainiert werden. Eventuell kann dann später auf eine Einlage wieder verzichtet werden.