Ein Gymnastikband ist eine kostengünstige Möglichkeit, um deine Fitness Zuhause ohne viel Aufwand oder Sportgeräte zu trainieren. Auch unterwegs lassen sich die flexiblen Bänder im Gegensatz zur Hantel problemlos transportieren, denn ihr Gewicht ist äußerst gering. Wo werden die Gymnastikbänder...
Preis.de-Rang: 52.881 | Nr. 4 in der Kategorie: Fitnessbänder | Preisspanne: 0,50 € - 10,53 €
Flexibles Training für Muskelaufbau und Gymnastik
Ein Gymnastikband ist eine kostengünstige Möglichkeit, um deine Fitness Zuhause ohne viel Aufwand oder Sportgeräte zu trainieren. Auch unterwegs lassen sich die flexiblen Bänder im Gegensatz zur Hantel problemlos transportieren, denn ihr Gewicht ist äußerst gering.
Wo werden die Gymnastikbänder eingesetzt?
Neben Muskelaufbau sorgen die extrem dehnbaren Gymnastibänder unter anderem für eine verbesserte Koordination, Stabilität und mehr Gleichgewicht. Besonders geeignet sind die Bänder für eine Stärkung der Po-, Arm-, Bein- und Schultermuskulatur, du trainierst jedoch auch nahezu jede andere Körperpartie mit ihnen. Selbst für Anfänger oder ältere Menschen sind die gelenkschonenden Gymnastikbänder geeignet.
| Produkteigenschaften | |
| Material | Latex |
| Länge | 1 m, 2 m, 3 m |
| Stärke | leicht, mittel, schwer |
Die bunten Farben der Latexbänder sehen nicht nur ansprechend aus, oftmals stehen sie auch für eine bestimmte Stärke. Den Widerstand erhöhst und verringerst du außerdem, indem du die Länge deines Bandes variierst. Nimmst du es beispielsweise doppelt, intensivierst du dein Training.
Um Materialschäden und Verletzungen zu vermeiden, solltest du auf Schmuck und lange Fingernägel verzichten. Die Langlebigkeit deines elastischen Fitnessgerätes erhöhst du zusätzlich durch die regelmäßige Pflege mit Talkum.
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